iOS 系統數據過大？暴增？10 種有效方法輕鬆清除並釋放空間

iPhone 上沒有多少數據，但是佔用的儲存空間容量卻日漸增多？這是 iPhone 系統資料暴增，所以出現 iPhone 系統容量異常的情況。當 iPhone 發生這種情況，無論 iPhone 是否有資料，都會出現 iPhone 系統資料很多、增長、儲存空間不足的提示。

 應該怎麼做才能真正清理 iOS 系統資料，以釋放 iPhone 儲存空間？本篇指南將教您如何將 iOS 系統資料清除的有效方法，幫助您清除 iPhone 上的垃圾數據。

什麼是 iPhone、iPad 系統資料？

iPhone、iPad 上的系統資料通常是指裝置在運作過程中所產生和使用的各種數據和檔案。

系統資料包括：

• 作業系統檔案：iOS 系統本身的核心檔案和資源。
• 應用數據：各種應用程式快取、設定和其他數據，如Safari瀏覽器暫存。
• 系統緩存：臨時檔案與快取數據，通常被用於加快作業速度。
• 日誌檔案：系統和應用程式運作過程中的記錄。
• 更新檔案：系統和應用程式的更新檔案。

iPhone 系統資料曾經也被成為「iPhone 其他容量」，iOS 15 之後更名，但功能相同。

iOS 系統資料不會立馬變多，通常是循序漸進。您可以定期檢視 iPhone 儲存空間，查看當前 iPhone 系統資料（其他容量）佔用多大，然後使用合適的方法來釋放儲存空間。

查看 iPhone、iPad 資料佔用的空間

步驟1. 在 iPhone、iPad 上打開「設定」> 向下捲動找到並點擊「一般」。

步驟2. 滑動到 iPhone/iPad 儲存空間，打開它。

步驟3. 您將在 iPhone/iPad 儲存空間中檢視數據佔用的空間和剩餘空間。

• 深灰色是 iOS 資料，系統檔案會是淺灰色。

注意：如果打開iPhone儲存空間時，一直在轉圈圈。可以退出介面，然後重新進入。

如何清除 iOS 系統資料

使用 iOS 會產生不同類型的檔案和暫存檔，這些檔案會佔用大量 iPhone 儲存空間。如果您想獲得更多空間，可以透過下面的方法將 iOS 系統資料清理乾淨。

方法 1：清理 Safari 暫存檔

如果您經常使用 Safari瀏覽器訪問網頁，那麼網頁記錄、Cookie 和其他瀏覽資料都會暫存裝置。這些檔案會佔用不少 iPhone 儲存空間，從而造成 iOS 系統資料更加多。

清除步驟：

1. 轉到 iOS「設定」> 找到並點擊「Safari」> 向下滑動並點擊「清除瀏覽記錄和網站資料」。

2. 當清除視窗出現時，繼續點擊「清除瀏覽記錄和資料」。

注意：我們建議定期清除 Safari 瀏覽記錄和資料，避免太多 iOS 儲存空間被佔用。

方法 2：解除安裝不常用的應用程式

應用程式沒更新一次，佔用的儲存空間就會越多。如果是新安裝的 App，佔用的空間更大，尤其是現在的遊戲 App。當您發現 iOS 系統資料越來越多時，可以嘗試將不常用的應用程式解除安裝來釋放空間。

1. 前往 iOS 裝置「設定」> 點擊「一般」。

2. 點擊「iPhone 儲存空間」> 點選不需要的應用程式。

3. 點擊「卸載App」或「刪除App」，具體請依照個人實際情況而定。

• 卸載 App：雖然卸載了 App，但原來儲存在裝置中的資料依舊存在。
• 刪除 App：App 與相關檔案全部移除，不會保留任何數據（除非自己提前備份）。

注意：Facebook、Instagram 或新聞類 App，只要使用就會產生大量檔案與資料。如果超過了 GB，可能需要重新安裝來釋放空間。

方法 3：刪除不需要的照片和影片

照片 App 中的內容是佔用裝置最多儲存空間的數據之一，只要照片或影片沒有徹底從裝置上移除，那麼它就會佔用儲存空間，即使您將照片和影片移轉到了最近刪除。

注意：最近刪除資料夾中的數據會為使用者保留 30 天，30 天後會自動刪除。

1. 前往裝置上的「照片」App > 選取不需要的照片和影片，並刪除。

2. 將相簿向下滑動，找到並點選「最近刪除」。（如果需要驗證，請根據指示驗證）

3. 進入最近刪除後，點擊「選取」> 選中「全部刪除」> 之後將裡面的數據全部清除。

方法4 ：刪除不重要的訊息

訊息 App 會接收不少通知、聊天文檔，包括照片、影片等。如果這些檔案沒有被刪除，它們會一直儲存在裝置。長時間不清理，會佔用大量 iPhone 空間。

清除步驟：

1. 前往「訊息」App > 選取不需要的訊息，然後將其刪除。

2. 返回訊息主畫面 > 點擊「最近刪除」> 點擊左下角的「全部刪除」徹底清除訊息。

您也可以前往「設定」App，更改保留訊息時間已讓iPhone自動刪除簡訊和訊息附件。

訊息保留時間更改步驟：

前往 iOS「設定」> 選中「訊息」> 在保留訊息選項中，將時間更改為 1 年、30 天。

方法 5：刪除不用的語音備忘錄

錄音可以記錄和回顧重要會議、課堂講解、訪談內容、創作等。但是不重要的語音備忘錄就會佔用太多的 iPhone 儲存空間。如果您從 iOS 清除系統資料，可以嘗試刪除不用的語音備忘錄來釋放空間。

1. 打開「語音備忘錄」App > 點擊右上角的「編輯」。

2. 選取不要的語音備忘錄 > 點擊「刪除」按鈕。

方法 6：清除社交軟體暫存檔案

通訊檔案有多重類型，包括 LINE、WeChat、Telegram 等。每天與家人、朋友、同事在社交媒體上分享生活、討論工作。我們的聊天記錄會儲存在裝置，並佔用空間。長時間不清理，就會導致 iOS 系統資料越來越大。

如果您想釋放更多的儲存空間，需要清除這些社交軟體暫存檔，或重新安裝。

清除步驟：

進入社交App「我」>「設定」>「儲存空間」> 按下「清理」後就能夠將好幾百 MB 或 GB 的暫存檔全部移除。

注意：根據社交軟體具體作業清除檔案。

方法 7：清除 Podcast 暫存

您是否經常收聽 Podcast 節目？如果是，那麼 Podcast 上的暫存檔就會非常多。一旦達到一定程度，就會出現 iOS 系統資料越來越多的情況。

清除步驟：

前往 iOS「設定」App > 點擊「一般」> 選中iPhone儲存空間 > 找到「Podcast」> 點擊「編輯」> 刪除所有 Podcas t節目暫存。

注意：當裝置在 iOS 15 或更新版本時，可以一鍵移除所有 Podcast 節目暫存。

方法 8：升級 iOS 系統

如果您發現 iOS 系統資料是突然暴增，可能是 iOS 系統發生了故障。這個問題可以將 iOS 更新到最新版本解決。

1. 打開 iOS 裝置「設定」> 點擊「一般」。

2. 點擊「軟體更新」> 查看裝置是否有新版本需要更新，如果有點擊下載並安裝然後等待 iOS 升級。

注意：要是因為儲存空間不足，可以透過電腦 iTunes / Finder 升級到最新 iOS 或 iPadOS 版本也能改善。

方法 9：重置所有設定

重置設定可以刪除應用程式暫存數據、不斷累積的系統資料、過時或不必要的配置，以此解決 iOS 系統資料過大的問題。

1. 前往裝置「設定」> 點擊「一般」。

2. 點選「移轉或重置 iPhone」> 點擊「重置」。

3. 點擊「重置所有設定」。

方法 10：一鍵快速徹底清除iPhone資料

不想依次嘗試刪除 iPhone 資料以釋放空間？您可以嘗試使用 FoneTool 徹底清除 iPhone、iPad 上的數據。FoneTool 可以一鍵掃描裝置上的所有數據，包括被隱藏的垃圾檔案，然後將其清除以釋放iPhone儲存空間。

1. 在電腦上下載並安裝 FoneTool > 點選「定用工具」> 點選「資料清除」。

2. 選中「清除隱私數據」或「清除所有數據」> 這裡選中「清除所有數據」。

3. 勾選「我已經瞭解清除資料的後果，並確定要擦除資料 」。

您可以根據您的需求進行單選或多選：

• 自動啟用裝置並跳過設定導覽：支援清除資料後自動啟動 iPhone，無需複雜的 iPhone 啟動過程。該功能目前不支援 iOS 14.0 以上的 iOS 系統，後續版本將支援。
• 啟用深度擦除技術：如果不勾選該選項，FoneTool 會將 iPhone 回復為原廠設定，但不保證資料不會被回復。如果勾選該選項，FoneTool 將多次深度清除、覆蓋和擦除數據，以確保 iPhone 中的隱私檔案不存在被復原的風險。請注意，此選項僅在專業版中可用。如果您使用的是免費版，則需要升級至專業版。
• Apple ID 和密碼會被記住，即使打開“尋找我的 iPhone”也執行擦除數據：如果勾選此選項，即使在“尋找我的iPhone”功能下，也不需要輸入當前的 Apple ID 和密碼來擦除手機已啟用。

4. 點擊「擦除資料」開始該過程，您將看到一條警告訊息，按一下「是」繼續。

注意:

FoneTool 目前不支援 iOS 8 下的 iPhone，因此不支援此類 iPhone 的備份、復原、傳輸或擦除。

如果啟用「尋找我的 iPhone」功能，則需要輸入目前的 Apple ID 和密碼才能清空手機。

總結

當 iOS 系統資料突然暴增、很多、過大時，如何將 iOS 系統資料清除？您可以透過本篇文章的 10 種有效方法清除 iPhone 系統資料並釋放iPhone儲存空間。

文中很多方法都不能一次性清除 iPhone 上的數據，為此推薦您使用 FoneTool 一鍵快速清除iPhone上所有數據，以釋放 iPhone 儲存空間。