如何進行 iPhone 備份?完整備份的詳細步驟教學在這裡!

如果您想了解建立完整備份iPhone的方法,這篇文章將幫助您輕鬆使用專業製作完整的iPhone備份:iCloud、iTunes、第三方App。

Alicia

來自 Alicia / 最後更新於 2025年04月09日

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我想要做個完整備份 iPhone,但不太確定怎麼操作。我的 iPhone 目前在用 iOS 16,想備份所有資料,包括應用程式和相片,最好是用 iCloud 備份,但不太清楚會不會有空間不夠的問題。如果想避免資料丟失,還有其他備份方法嗎?謝謝!       

iPhone手機上保留了我們太多重要的數據:照片、訊息、備忘錄、音樂等。如果不想有任何丟失數據的風險發生,將iPhone完全備份是保護它們的好方法,備份好的iPhone數據可以在您丟失數據後立刻回復。

iphone

想快速的實現iPhone整機備份?參考以下内容,使用超簡單的備份技巧完成iPhone全機備份。

最佳方法:在沒有iCloud/iTunes的情況下建立完整iPhone備份

如果您對iCloud或iTunes有所顧忌,可以使用FoneTool在沒有iTunes/iCloud的情況下建立完整的iPhone備份。FoneTool的完全備份爲您提供一種便捷的方式將iPhone整機備份到電腦,包括:應用程式(數據檔案、偏好設定)、Safari(歷史記錄、書籤)、系統設定、照片、聯絡人、簡訊、音樂、影片等。

全面的iPhone備份軟體——FoneTool
  • 僅需三個步驟,快速實現iPhone整機備份,並且可以隨時查看iPhone備份數據。
  • 免費提前預覽需要備份的數據,也可以僅備份需要的數據還可自訂儲存位。
  • 支援備份多種資料類型,包括iPhone錄影、影片、備忘錄、應用程式檔案與個人資料等。
  • 支援備份iPhone到不同位置,可以將iPhone資料備份到外接硬碟、隨身碟、電腦等。
  • 支援所有iOS裝置和系統,包括備份最新的iPhone 16/15/14/13/12/11 到電腦。
  • 支援備份各種大小的內容,FoneTool可以輕鬆備份超大影片、照片,不影響內容質量。

1. 運作FoneTool,將您的 iPhone 連接到電腦,您可能需要在 iPhone 上點擊信任 。

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2. 點選手機備份>選擇完全備份,然後點選開始備份。選擇儲存備份的路徑。

完全備份

4. 啟用備份加密來備份 iPhone 上的私人資料。選擇將iPhone備份儲存到外部硬碟、PC等的儲存路徑,然後點擊開始備份。

路徑

★注意:
如果您想安排定期iPhone備份,您可以依靠自定義備份功能來增量和選取數據進行iPhone備份。
FoneTool不僅適用於iPhone,還適用於各版本的iPad和iPod。
如果您想在iPhone或iPad之間傳輸檔案,FoneTool行動裝置都可以幫助您將需要的檔案從iPhone/iPad傳輸到iPhone/iPad。

iPhone版二維碼

使用Apple官方工具完整備份iPhone

説到備份iPhone,我們首先想到的工具會是Apple提供iCloud和iTunes,下面是使用它們備份iPhone的方法。

使用iCloud完整備份iPhone

透過 iCloud 完整備份您的 iPhone,可以將資料自動儲存到雲端。然而,iCloud 提供的免費儲存空間僅有 5GB,對大部分使用者來說,這個空間往往不夠用來備份整部 iPhone。換句話說,若您希望完整備份 iPhone,可能需要升級 iCloud 儲存空間,並付費使用更多空間。

1. 打開iPhone設定 > 在頂部點擊您的賬戶 > 點擊iCloud > 打開iCloud備份,點擊立即備份來手動備份iPhone。

備份

注意:iCloud備份iPhone時可能會花費一定的時間,這跟您的數據大小等因素有關。

2. 打開iCloud備份後,它會在連接WiFi、電源、鎖定時自動備份iPhone。

使用iCloud備份iPhone看似很容易,但在執行過程中,您會發現iCloud常常會備份失敗。原因可能是iCloud空间不足,網路不穩定:

✅優點:

  • 無需連接到 PC/Mac。
  • 快速啟動。

❌缺點:

  • 儲存空間有限,備份的資料會被新的iPhone資料覆蓋。
  • 無法決定備份哪些資料。
  • 網路不夠穩定:iCloud是雲端存儲工具,需要强大且穩定的網路,才能暢通無阻的備份iPhone數據。

使用iTunes完整備份iPhone

iTunes 是 Apple 推出的官方工具,用來管理已購音樂和影片。除了這些功能,您也可以用它來備份整部 iPhone,雖然這個過程並非完全無缺。以下是如何使用 iTunes 來備份 iPhone 的詳細步驟。

1. 在電腦按照最新版本的iTunes或將iTunes更新到最新版本。

2. 將iPhone連接到電腦,等待iTunes識別iPhone。

3. 點擊裝置圖示,在摘要頁面選取這部電腦,點擊立即備份

立即備份

注意:如果您需要在電腦上加密它,在摘要頁面選取加密iPhone備份即可。

iTunes是管理購買音樂和視訊的罐體,但是Apple同樣賦予了它備份iPhone的權限,所以嚴格意義上來説,iTunes并不是專業的iOS備份工具。

✅優點:

  • MacOS 內建工具。
  • 比 iCloud 傳輸過程更安全

❌缺點:

  • 無法更改iTunes備份位置iTunes備份位置默認C槽,多數電腦的C槽都是存放系統的地方,存放的數據太多,會致使電腦崩潰。
  • 無法檢視備份的容:iTunes無法檢視備份了哪些内容,透過Apple官網通知,iTunes不會備份iCloud備份過的數據,所以您並不知道iTunes有沒有備份到您需要的資料。

為何要完整備份iPhone數據?

在執行iPhone全集備份前,可以先了解為什麼需要建立iPhone所有資料的備份任務?當然,這是為了確保您的資料與個人資料因手機損壞而丟失。以下是3個iPhone完全備份主要原因: 

避免資料丟失:在升級iOS或電池耗盡、物理損壞時可能導致部分資料遺失或損毀。備份手機可以讓你輕鬆還原到之前的狀態,在出現問題時不會損失重要資料。

確保順利過渡:升級系統可能導致一些應用程式與設定不相容的問題。如果事先備份手機,可以在升級後重新安裝和配置應用程式,確保它們能夠正常運作,順利過渡到新系統。

隨時回復到舊版本:有時候升級後可能會發現新系統存在一些問題,像是性能不佳或相容性問題。這時候備份手機能讓您隨時回復到舊的系統版本,避免不必要的困擾和不適。

還原備份

關於完整備份iPhone的常見問題

備份的時間長度是多久?
 
備份的時間取決於您的數據量。一般而言,完全備份可能需要一段時間,特別是當您的數據較大時。使用WiFi連接進行備份可能會更加迅速。
如何驗證備份是否成功?
 
您可以在設定中點擊一般 > iPhone儲存空間 > 備份中查看最後一次的iCloud或iTunes備份的時間。確保時間與您預期的備份時間相符。
如何還原iPhone從完全備份?
 
使用iTunes或iCloud,您可以在設定新iPhone時,從先前的完全備份還原數據和設定。

總結

以上是關於完整備份iPhone的所有内容,透過Apple官方工具可完整備份iPhone,也可以使用FoneTool完整備份iPhone。FoneTool與iTunes和iCloud相比,性能更穩定,功能更完整。

如果您是需要更換新iPhone,無論是FoneTool提供的行動裝置還是桌面應用程式都可以幫助您將舊iPhone中的數據傳輸到新iPhone。