搞定 iPhone 密碼大小事：儲存、同步、自動填入的實用指南

什麼是 iPhone 的密碼管理系統？

iPhone 的密碼安全核心為「iCloud 鑰匙圈」（iCloud Keychain），是 Apple 專為使用者打造的帳密儲存與同步服務。這套系統採用高規格的 256 位元 AES 加密技術，無論是在資料傳輸或儲存期間，連 Apple 官方都無法窺探其中的內容。

值得一提的是，從 iOS 18 開始，Apple 正式推出了獨立的「密碼」App。這項更新將以往深藏在「設定」選單中的密碼管理功能大刀闊斧地抽離出來，不僅介面更直覺好上手，功能也變得更加強大。

無論您使用的是哪個版本的 iOS，iPhone 的密碼管理都能幫助您：

• 自動儲存網站與 App 的登入帳密。
• 在跨 Apple 裝置間同步密碼（iPhone、iPad、Mac）。
• 自動填寫密碼，免去手動輸入的麻煩。
• 偵測並提醒您哪些密碼不安全或已外洩。

如何啟用 iCloud 鑰匙圈？

在使用 iPhone 的密碼管理功能之前，必須先開啟 iCloud 鑰匙圈。請依照以下步驟操作：

步驟 1. 打開 iPhone 的「設定」App。

步驟 2. 點一下頂端的您的姓名（Apple ID）。

步驟 3. 選擇「iCloud」。

步驟 4. 在「已儲存至 iCloud」下方，點一下 「密碼」。若是 iOS 17 或之前版本則點「密碼和鑰匙圈」。

步驟 5. 開啟「同步此 iPhone」，並依照畫面指示完成設定。

啟用後，您所有儲存的密碼都會安全地儲存在 iCloud 中，並在您的所有 Apple 裝置間自動同步。

iPhone 密碼管理：如何讓 iPhone 自動儲存與填寫密碼？

iOS 系統內建了密碼自動儲存與填寫的功能，可以提升您的使用體驗。如何開啟呢？請參閱以下內容。

開啟自動填寫功能

要讓 iPhone 自動幫您記住和填入密碼，請先開啟自動填寫功能：

前往「設定」>「密碼」>「密碼選項」。

或者，您也可以前往「一般」>「自動填寫與密碼」> 開啟「自動填寫密碼和通行密鑰」。

自動儲存新密碼

當您在 Safari 瀏覽器或各款 App 登入帳號時，系統會跳出提示，詢問是否要儲存這組憑證。只要點選「儲存密碼」，該筆資料就會同步整合到您的 iCloud 鑰匙圈中。

下次造訪同一個網站或應用程式時，iPhone 就會在輸入框直接顯示已儲存的帳密選項，輕點一下即可完成自動填寫。

手動新增密碼

如果系統沒有自動跳出儲存提示，您也可以手動新增：

步驟 1. 前往「設定」>「密碼」（或直接打開「密碼」App）。

步驟 2. 通過 Face ID、Touch ID 或輸入裝置密碼驗證身份。

步驟 3. 點擊右上角的 「+」 按鈕。

步驟 4. 輸入網站名稱、使用者名稱和密碼。

步驟 5. 點擊「完成」。

iPhone 密碼管理：如何查詢並管理已儲存的密碼？

iOS 密碼管理可以提供很多便利。那麼，如何查詢詢並管理已儲存的密碼呢？請參閱以下內容。

方法 1、透過「設定」查看（iOS 17及之前版本）

步驟 1. 前往 「設定」>「密碼」。

步驟 2. 使用 Face ID、Touch ID 或輸入密碼進行驗證。

步驟 3. 畫面會顯示所有已儲存的帳戶列表，點選即可查看詳細資訊。

方法 2、透過「密碼」App查看（iOS 18及以上）

如果您的 iPhone 已更新至 iOS 18，可以直接打開桌面上的 「密碼」App。

通過生物辨識驗證後，App 會將所有資料分為六大類別：

• 全部密碼：所有儲存的網站和App帳密。
• 通行密鑰：採用無密碼登入的帳號。
• 驗證碼：雙重認證（2FA）的驗證碼。
• Wi-Fi：所有曾連線過的Wi-Fi網路密碼。
• 安全性：顯示有風險或已外洩的密碼。
• 已刪除：近期刪除的紀錄（保留30天，期間內可還原）。

無論用哪一種方式，每次查看密碼都必須通過 Face ID、Touch ID 或裝置密碼驗證，確保只有您本人能存取這些敏感資料。

方法 3、用 Siri 查詢密碼

懶得動手的話，也可以直接對 Siri 說：「顯示我的密碼」或 [網站名稱] 的密碼是什麼？Siri 就會幫您找出對應的密碼。

密碼安全檢查與建議

iPhone 的密碼管理系統不只是幫您「記住」密碼，還會主動幫您「檢查」密碼的安全性。

「密碼」App會自動掃描您所有已儲存的密碼，並針對以下情況發出警示：

• 密碼強度太弱：容易被猜中的簡單密碼。
• 密碼重複使用：同一組密碼用在多個不同網站或 App。
• 密碼已外洩：該密碼出現在已知的資料外洩事件中。

當您看到密碼列表出現驚嘆號警示圖示時，代表該組密碼存在風險。點進去後 App 會詳細說明原因，並建議您儘快修改密碼。

這個功能非常實用——很多人習慣在不同網站使用相同的密碼，一旦其中一個網站被駭，所有使用同一組密碼的帳號都會暴露在風險中。iPhone 會主動幫您抓出這些問題，讓您即時補救。

通行密鑰：比密碼更安全的選擇

除了傳統的文字密碼，iPhone還支援 「通行密鑰」（Passkeys） ——這是一種更先進、更安全的無密碼登入方式。

通行密鑰透過生物辨識（如Face ID或Touch ID） 來驗證身份，取代傳統的文字密碼。它的好處是：

• 不怕網路釣魚：通行密鑰不會被偽造的網站騙走。
• 不怕密碼外洩：沒有文字密碼可以外洩。
• 使用更便利：用臉部或指紋就能登入，不必記住任何密碼。

通行密鑰同樣會儲存在 iCloud 鑰匙圈中，並在您的所有 Apple 裝置間自動同步。未來只要發現網站或 App 支援此功能，強烈建議優先採用，直接取代傳統的密碼登入方式。

雙重認證：為Apple ID多加一道鎖

除了管理各個網站的密碼，保護你的Apple ID本身也同樣重要。Apple強烈建議所有用戶開啟 「雙重認證」 （Two-Factor Authentication）。

開啟步驟如下：

步驟 1. 前往 「設定」> 你的姓名 >「密碼與安全性」。

步驟 2. 點選 「開啟雙重認證」。

步驟 3. 依照畫面指示完成設定，並新增一組受信任的電話號碼。

啟用雙重認證（2FA）後，每當有新裝置嘗試登入您的 Apple ID，系統除了要求密碼外，還必須填入發送到信任裝置或手機號碼的驗證碼。如此一來，即使密碼不小心外流，駭客也無法輕易攻破並登入您的帳號。

跨裝置同步與密碼共享

跨裝置同步

只要在所有 Apple 裝置上登入同一個 Apple ID 並啟用 iCloud 鑰匙圈，所有密碼就會自動同步。無論您是用 iPhone 儲存帳密、拿 iPad 瀏覽網頁，還是透過 Mac 登入 App，各個裝置都能即時存取相同的憑證資料。

當您入手全新 Apple 裝置時，只需在初始設定過程中登入帳號並開啟該功能，您原有的裝置就會收到核准通知。點選同意後，所有密碼便會立刻同步到這台新裝置上。

分享密碼給信任的人

透過 iOS 17（含）以上版本內建的「共享密碼群組」功能，您可以安全地與家人或信任的聯絡人共同管理密碼與通行密鑰。此外，若只需提供特定帳密，也可以直接利用 AirDrop 快速且安全地傳送給對方。

安全加碼：iPhone 專用的第三方密碼管理工具

除了 Apple 內建的密碼管理系統，市面上也有許多優秀的第三方密碼管理工具。與 iPhone 內建的密碼管理工具相比，第三方軟體的優勢在於：

• 支援跨平台（Windows、Android等），不限於Apple生態系；
• 可以快速檢視所有已儲存的密碼，並統一管理，包含 App 登入密碼、網站密碼、Apple ID、電子郵件資訊、Wi-Fi 密碼等。

如何找到好用的第三方 iPhone 密碼管理工具？您可以嘗試 FoneTool Unlocker 這款軟體。它可以透過快速掃描 iPhone 裡面所有已儲存的密碼，並顯示在簡潔的介面中，讓您能夠輕鬆檢視並管理所有密碼。

下面是 FoneTool Unlocker 的下載方式與使用方法。

 

步骤 1. 在您的 Windows 電腦上下載並安裝 FoneTool Unlocker，再將 iPhone 連接到 Windows 電腦。開啟軟體後，點選「密碼管理」。

步骤 2. 點選「開始掃描」就可以掃描 iPhone 上所有已儲存的密碼，包含 Apple ID、電子郵件帳戶密碼、Wi-Fi 密碼等。

步骤 3. 然後，請點選「繼續掃描」。

步骤 4. 等待掃描完成後，請點選「檢視密碼」。

步骤 5. 您可以在新的視窗中檢視 iPhone 上所有密碼。

🔒 密碼管理安全小碎念

最後，幫大家敲黑板整理幾個超重要的密碼管理心法，快檢查自己踩雷了沒：

一帳號一密碼，絕對不共用：懶得想密碼？當心一組被破解，全家桶帳號直接被一波帶走。

密碼越長、越防駭：別再用生日或 123456 了啦！建議直接用大小寫英文＋數字＋特殊符號混搭，越難猜越安全。

iPhone「自動生成強密碼」用起來：既然記不住，就交給系統吧！讓 iPhone 自動幫你產出隨機又超複雜的密碼，你根本不用用腦記。

定時檢查「安全性」警示：偶爾去設定裡看一下，只要看到系統標示有外洩風險的密碼，別猶豫，立刻換掉！

Apple ID 「雙重認證」一定要開：這真的是保護你所有 Apple 隱私跟資料的最強防線，沒開的現在立刻去開！

解鎖密碼別再用簡單數字：建議把解鎖密碼改成「英數混合」，絕對比單純的 4 位或 6 位數字安全太多。

總結

iPhone 內建的密碼管理系統（iCloud 鑰匙圈及「密碼」App）能自動儲存、填寫並跨裝置同步所有帳密，同時主動偵測弱密碼、重複使用或已外洩的風險，即時提醒你更換。通行密鑰與雙重認證進一步強化防護，杜絕釣魚與盜用。

所有資料採端對端加密，僅你能透過 Face ID 或 Touch ID 存取。若只用 Apple 裝置，內建功能已足夠且免費；若需跨 Windows 或 Android，可以考慮第三方工具。善用這些功能，就能輕鬆養成安全又便利的密碼管理習慣。